Royakiani

وبلاگ آموزشي

اينستاگرام به عنوان يك شبكه اجتماعي همه پسند بستر بسيار مناسبي براي ديده شدن كسب و كارها و... دارد و از آن‌جا كه كاربران از سراسر جهان عضو اين شبكه اجتماعي جذاب هستند ميزان مخاطبان اين نرم افزار از ساير نرم افزارهاي شبكه اجتماعي بيشتر است. اين نرم افزار جذاب و دوست داشتني نيز مانند ساير نرم افزارهاي خاص ايراني يا خارجي داراي قوانين و الگوريتم خاصي مي‌باشد كه تمامي اعضاء و كاربران آن موظف به پيروي از آن هستند.

خريد ربات اينستاگرام چه فائده‌اي دارد؟ پاسخ اين سوال را تنها افرادي مي‌دانند كه در نرم افزار اينستاگرام صاحب يك كسب و كار اينترنتي باشند. طبيعتاً هر كاربر اينستاگرامي براي حضور مستمر در اين نرم افزار مي‌بايست مطابق قوانين اينستاگرام عمل كند، خريد ربات اينستاگرام هم به جهت داشتن عملكردي هماهنگ با الگوريتم اينستاگرام كارآمد خواهد بود. اگر شما صاحب يك كسب و كار مبتدي در اينستاگرام باشيد يا به عنوان يك كاربر معمولي به دنبال مشهور شدن در اينستاگرام باشيد، لازم است با مزاياي خريد ربات اينستاگرام آشنا شويد. پس براي رسيدن به قله‌هاي بلند و استفاده‌ي درست از نرم افزار اينستاگرام ادامه‌ي اين مطلب را با دقت مطالعه بفرمائيد.

اينستاگرام نرم افزاري به وسعت جهان

اينستاگرام به عنوان يك شبكه اجتماعي همه پسند بستر بسيار مناسبي براي ديده شدن كسب و كارها و... دارد و از آن‌جا كه كاربران از سراسر جهان عضو اين شبكه اجتماعي جذاب هستند ميزان مخاطبان اين نرم افزار از ساير نرم افزارهاي شبكه اجتماعي بيشتر است. اين نرم افزار جذاب و دوست داشتني نيز مانند ساير نرم افزارهاي خاص ايراني يا خارجي داراي قوانين و الگوريتم خاصي مي‌باشد كه تمامي اعضاء و كاربران آن موظف به پيروي از آن هستند.

از ابتداي روي كار آمدن اينستاگرام پست‌هاي كاربران بر اساس زمان و تاريخ انتشار براي كليه‌ي كاربران اينستاگرامي به نمايش گذاشته مي‌شد، اما امروزه با تغيير الگوريتم اينستاگرام و افزوده شدن بخش اكسپلور، فيلم‌ها و تصاوير انتشار يافته توسط هر كاربر در صورت داشتن لايك و كامنت بالا براي كاربران در بخش اكسپلور به نمايش گذاشته مي‌شود. بنابراين بديهي است كه تمامي كاربران اينستاگرامي نياز به فاوور واقعي به تعداد بالا دارند تا با لايك و كامنت گذاشتن موجب بيشتر ديده شدن پيج شوند. لازم به ذكر است كه دقيقاً به همين علت خريد ربات اينستاگرام براي پيج‌هاي اينستاگرامي حائز اهميت مي‌باشد. مي‌پرسيد چرا؟! ادامه‌ي مطلب را بخوانيد.

فقط و فقط فالوور واقعي بخريد!

ترفندي كه بسياري از پيج‌هاي اينستاگرامي براي نشان دادن تعداد دنبال كنندگان خود به كار مي‌برند، خريد فالوور فيك مي‌باشد. اين در حالي است كه فالوور فيك تنها تعداد دنبال كنندگان را زياد نشان مي‌دهد، اما تاثيري بر روي افزايش تعداد لايك و كامنت پست‌ها نخواهد داشت. بنابراين آنچه مي‌تواند موجب پيشرفت پيج‌هاي مختلف كاري يا غير كاري در اينستاگرام شود خريد فالوور واقعي مي‌باشد. براي خريد فالوور واقعي چند راهكار ويژه وجود دارد، اما موثرترين راهكار براي افزايش فالوور واقعي خريد ربات اينستاگرام مي‌باشد. خريد يك ربات هوشمند اينستاگرام مي‌تواند به شما كمك كند تا از نقطه‌ي صفر به صد برسيد.

ويژگي‌هاي خاص ربات هوشمند اينستاگرام را بدانيد!

همان‌طور كه گفته شد، امروزه خريد ربات اينستاگرام تنها راهكار آسان و سريع و براي افزايش فالوور واقعي به شمار مي‌رود، اين ربات‌هاي هوشمند داراي ويژگي‌هاي خاصي مي‌باشند كه آن‌ها را بسيار پرطرفدار نيز كرده است. از جمله اين ويژگي‌ها مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

  • خريد ربات اينستاگرام براي افزايش فالوور واقعي و بهتر ديده شدن در اينستاگرام هزينه‌ي چنداني در بر نخواهد داشت. به عبارت ديگر خريد ربات اينستاگرام و به كار گيري آن از تمامي روش‌هاي افزايش فالوور در اينستاگرام ارزان‌تر مي‌باشد. بنابراين در اين راهكار با كمترين هزينه بيشترين بازخورد را شاهد خواهيد بود.
  • ربات‌هايي كه مي‌توانند جذب فالوور كنند براي پيج‌هاي مختلف هوشمند هستند و اين هوشمندي موجب مي‌شود كه تنها فالوورهاي واقعي را به پيج اضافه كنند. ربات هوشمند اينستاگرام با روش‌هاي مختلف لايك كردن، كامنت گذاشتن و... به طرزي هوشمندانه مخاطبان پيج شما را افزايش مي‌دهد تا دنبال كننده پس از ورود به پيج جذب محتواي پيج شده و به عنوان فالوور دائمي شما بماند.
  • عملكرد ربات هدفمند اينستاگرام بسيار سريع مي‌باشد، به همين جهت كاربران براي مشاهده بازخورد خريد خود زمان زيادي را صرف نخواهند كرد.
  • جالب توجه است كه خريد ربات اينستاگرام تنها براي افزايش فالوور واقعي مورد استفاده قرار نمي‌گيرد، بلكه از اين ربات مي‌توان به طور مداوم براي افزايش بازديد پيج يا توليد محتواي بهتر نيز استفاده كرد. افزون بر اين ربات هوشمند اينستاگرام قادر است گزارش‌هاي دقيقي از نحوه‌ي عملكرد پيج ارائه كند كه به ارتقا سطح كيفي فعاليت پيج مي‌انجامد.

بنابراين به وضوح روشن است كه خريد ربات اينستاگرام به نفع تمامي پيج‌هاي اينستاگرامي خواهد بود، اما نكته‌ي مهم آن است كه چگونه مي‌توان يك ربات حرفه‌اي و هوشمند را خريداري كرد كه نسبت به عملكرد درست آن اطمينان خاطر وجود داشته باشد؟ براي خريد ربات اينستاگرام حتماً بايد برنامه سازان ومجموعه‌اي را بشناسيد كه در كار خود حرفه‌اي و دقيق عملكرده باشند.

هزينه‌ي خريد ربات اينستاگرام چقدراست؟

طبيعتاً خريد ربات اينستاگرام هم مانند خريد ساير لوازم مورد نياز افراد متحمل پرداخت هزينه‌هايي مي‌باشد، اما جاي نگراني وجود ندارد زيرا همانطور كه گفته شد ميزان هزينه‌اي كه مي‌بايست براي ربات پرداخت كنيد بسيار پايين است. مبلغي كه بابت خريد ربات اينستاگرام در قبال قابليت‌هاي خاصي كه ربات ارائه خواهد كرد، تقريباً ناچيز به نظر مي‌رسد. از طرفي در دنياي رقابتي كه در نرم افزار اينستاگرام به وجود آمده است، عقب ماندن از ساير رقبا و عدم تلاش براي بهتر و بيشتر ديده شدن به نفع كسب و كارها و... نخواهد بود.

امروزه خريد اينترنتي محبوبيت بيشتري نسبت به خريد حضوري پيدا كرده است به همين جهت خريد ربات اينستاگرام و افزايش فالوور واقعي مي‌تواند مشتريان كسب و كارهاي مختلف را افزايش دهد و آن‌ها را خيلي سريع به سوددهي و پيشرفت برساند. پس بدون توجه به هزينه‌ها براي خريد ربات اينستاگرام اقدام كنيد!

بهترين ربات هدفمند اينستاگرام كدام است؟

مسلماً افراد از رباتي كه خريداري مي‌كنند انتظار دارند تمامي نكات مثبتي كه بايد در آن وجود داشته باشد و عملكردي كاملاً حرفه‌اي و درست داشته باشد. براي خريد ربات اينستاگرام هم هرگز بدون تحقيق اقدام نكنيد تا متضرر نشويد، يكي از بهترين ربات‌هاي هدفمند اينستاگرام فالو وان نام دارد كه با قابليت‌هاي خاصش به عنوان تنها ربات فعال اينستاگرام شناخته مي‌شود، خريد اين ربات يكي از بهترين پيشنهادهايي است كه مي‌توان به صاحبان صفحات اينستاگرامي ارائه كرد، زيرا ربات فالو وان مزاياي زير را در بر مي‌گيرد:

  1. با خريد ربات اينستاگرام فالو وان دغدغه‌اي بابت نصب آن نخواهيد داشت؛ چراكه اين ربات بدون نياز به نصب و با حفظ حريم شخصي فعاليت مي‌كند.
  2. سازندگان ربات فالو وان آن را بر اساس هوش مصنوعي طراحي كرده‌اند تا بدون اكشن بلاكي و به موقع واكنش نشان دهد و با شناسايي به موقع كاربران اينستاگرامي عملكردي دقيق و درست داشته باشد. بنابراين اگر به دنبال يك ربات اينستاگرام بدون اكشن بلاكي هستيد قطعاً فالو وان بهترين خواهد بود.
  3. ربات اينستاگرامي فالووان واقعاً خستگي ناپذير بوده و حتي در زمان‌هايي كه شما در حال استراحت هستيد هم مي‌تواند به فعاليت دقيق خود ادامه دهد.
  4. با خريد فالو وان در صرف زمان و وقت خود هم صرفه جويي خواهيد كرد، زيرا اين ربات به خوبي زمان را مديريت كرده و در زمان نبود شما هم پيج را مديريت مي‌كند.
  5. اين ربات خاص و جذاب علاوه بر جذب فالوور واقعي، امكان ارسال كامنت هوشمند، ارسال دايركت انبوه، هشتگ يابي، افزايش بازديد استوري و... را نيز دارد .

با وجود ويژگي‌هاي فوق به صورت يكجا درون ربات اينستاگرامي فالو وان به وضوح روشن است كه مي‌توان به آن اطمينان و خريد كرد. ربات فالو وان به صورت اختصاصي براي صاحبان كسب و كارهاي مختلف، اينفلوئنسرها و... كارآمد خواهد بود. بنابراين براي خريد آن مي‌توانيد به وبسايت رسمي ربات فالو وان وارد شويد.

روش خريد ربات اينستاگرامي فالو وان

براي خريد ربات اينستاگرامي فالو وان راه دور و درازي در پيش نخواهيد داشت، كافي است به وبسايت رسمي اين مجموعه وارد شويد، سپس يكي از مدت زمان‌هاي ارائه شده را انتخاب نمائيد. در اين مرحله مي‌توانيد سفارش خود را ثبت كنيد و ربات مخصوص خود را دريافت نمائيد. پس از ثبت و دريافت ربات به داخل پنل مخصوص خود برويد و با ثبت اطلاعات دلخواه و سرعت لازم به ربات دستور كار بدهيد. به اين طريق به راحتي مي‌توانيد از ربات اينستاگرامي خود استفاده نمائيد، البته ناگفته نماند كه آموزش رايگان استفاده از ربات هم در وبسايت رسمي فالو وان ارائه مي‌شود. به همين جهت هيچ نگراني بابت طرز كار و استفاده از ربات هوشمند اينستاگرام هم نخواهيد داشت.

شما كاربران عزيز مي‌توانيد براي آشنايي بيشتر با ربات فالو وان صفحه‌ي اينستاگرام يا توئيتر اين ربات را دنبال كنيد و پس از بررسي دقيق و اصولي از اين مجموعه ربات بخريد. طبيعتاً هر  فردي كه يكبار از ربات فالو وان استفاده كند، به اين نتيجه خواهد رسيد كه بهترين ربات براي افزايش فالوور +همين ربات مي‌باشد، زيرا تيمي هوشمند با دانشي به روز آن را طراحي و اجرا كرده اند.


 

استوري اينستاگرام، قابليتي است كه در پيشرفت پيج شما تاثير بسزايي دارد و يكي از پرقدرت ترين ابزارهاي فروش در اينستاگرام مي‌باشد كه ميتواند به‌خوبي باعث افزايش فروش و بالا رفتن درآمد پيج اينستاگرام شما شود.

اما تأثيرات آن به چه شكل است؟ افزايش بازديد استوري اينستاگرام از چه طريق هايي ممكن است؟ چگونه استوري پربازديد داشته باشيم؟
كم بودن بازديد استوري اينستاگرام، يكي از دغدغه‌هايي است كه صاحبان پيج‌ها با آن مواجه هستند، مخصوصا افرادي كه پيج هاي فروشگاهي دارند و در بستر اينستاگرام به رونق دهي كسب و كارشان پرداخته اند. احتمالا براي خود شما هم پيش آمده است كه استوري‌هايتان نسبت به تعداد فالوورهايتان، آنچنان بازديد خوبي نداشته باشند. حتي ممكن است با بالا و پايين شدن ميزان بازديد استوري روبرو شده باشيد. اينجاست كه به كمك راهكارهاي كاربردي كه در اين مطلب بررسي خواهيم كرد، به راحتي مي‌توانيد ويو استوري خود را چندين برابر كنيد.

اما اين راهكارها كدام اند؟

افزايش ويو استوري با استفاده از هشتگ ها

استفاده‌ي درست از هشتگ‌ها در استوري، تاثير زيادي در بازديد استوري اينستاگرام شما خواهد داشت.
در صورت استفاده صحيح از اين هشتگ‌ها، كسب و كار اينترنتي شما با پيشرفت چشمگيري روبرو خواهد شد. همچنين استفاده از هشتگ، باعث افزايش فالوورهاي پيج شما نيز مي‌شود. معمولا قرار دادن هشتگ در استوري آنچنان رايج نيست و كاربران كمي از آن در استوري خود استفاده مي‌كنند، غافل از اينكه هشتگ در بالا بردن بازديد استوري بسيار موثر است.
البته توجه داشته باشيد كه در استفاده از هشتگ ها موارد زير را حتما مورد توجه قرار دهيد:

  1. از استفاده از هشتگ‌هاي بي‌ربط يا تكراري جدا خود داري كنيد
  2. زياده‌روي نكردن در استفاده از هشتگ‌ها
  3. خودداري كردن از هشتگ‌هاي اسپم
  4. استفاده كردن از هشتگ‌هاي رقيبان خود در اينستاگرام
  5. ساختن هشتگ اختصاصي
  6. الگو گرفتن از پيج‌هاي پرطرفدار
  7. به‌كارگيري هشتگ‌هاي ترند

بالا بردن بازديد استوري از طريق لوكيشن (Location)

استفاده از لوكيشن يا همان موقعيت مكاني، از ديگر روش‌هاي ساده ولي كاربردي براي افزايش بالا بردن بازديد استوري مي‌باشد. كاربران بسياري هستند كه از اينستاگرام، شغل‌هايي را جستجو مي‌كنند.

به عنوان مثال، شما قصد داريد براي صرف غذا به رستوران برويد. با سرچ كردن رستوران تهران در قسمت سرچ اينستاگرام، ليستي از رستوران‌هاي تهران را به شما نشان مي‌دهد.
در اينستاگرام، كسب و كار‌هاي بسياري وجود دارند كه از همين روش توسط كاربران شناخته شده‌اند. 

پاسخ دادن به دايركت

يكي ديگر از روش‌هاي افزايش بازديد استوري، پاسخ دادن به دايركت است. فرض كنيد به يك مهماني رفته‌ايد و در ميان آن جمع، شخصي با شما صحبت كرده و با شما ارتباط برقرار مي‌كند. طبيعتا شما اين فرد را به افراد ديگر در مهماني ترجيح خواهيد داد.
دقيقا در اينستاگرام هم شرايط به اين شكل است.
براي بالا بردن بازديد استوري و همچنين افزايش فالوور در اينستاگرام، بايد با مخاطب‌هاي خود تعامل داشته باشيد.
پاسخ ندادن به اين دايركت‌ها، باعث مي‌شود با گذشت زمان مخاطبان خود را در اينستاگرام از دست دهيد.

توجه داشته باشيد كه راه‌هاي مختلفي براي افزايش تعامل ميان شما و مخاطبانتان وجود دارد. حتي مي‌توانيد در بيو پيجتان اعلام كنيد كه چه زماني به مخاطب‌هاي خود در دايركت پاسخ خواهيد داد. اين كار باعث مي‌شود كه شما در نظر فالوورهايتان فردي منظم جلوه كنيد.

 استفاده كردن از نظرسنجي

يكي از استيكرهاي محبوب براي بالا بردن استوري، استيكر Poll يا همان نظرسنجي مي‌باشد.
شما مي‌توانيد به‌وسيله‌ي اين استيكر، هر سوالي را از مخاطبان خود بپرسيد كه به‌ صورت دو گزينه‌اي است. به عنوان مثال مي‌توانيد از طريق اين استيكر، از مخاطبان خود بپرسيد كه از فعاليت شما راضي هستند يا خير و دو گزينه‌ي بله و نه براي آن انتخاب كنيد.

البته راه هاي آسان تري نيز براي بالا بردن تعداد بازديد در اينستاگرام نيز وجود دارد كه ازجمله آنها ميتوان به خريد ويو اشاره كرد كه براي آشنايي بيشتر با اين نوع خدمات اينستاگرام ميتوانيد به سايت هايي نظير https://flw1.ir/ مراجعه كنيد.كه انواع خدمات را در اينستاگرام بصورت حرفه اي ارائه ميدهند.

 

 

 

 

 

 

 

اگر شما هم مانند بسياري از افراد ميدانيد كه گياهان دارويي ميتوانند مشكل گشا براي بسياري از بيماري ها و درمان آنها باشند ، اما از اينكه كدام گياه ميتواند به اندازه كافي مفيد واقع شود آگاه نيستيد تاپايان اين مقاله باماهمراه باشيد.

گياهان دارويي به چه گياهي مي گويند ؟

 قبل از اينكه بخواهيم درباره گياهان دارويي يا گياهان درماني صحبت كنيم ، ابتدا بايد آنرا تعريف كنيم تابا آنها بيشتر آشنا شويم . داروهاي گياهي يا همان گياهان درماني كه در كشور ما به گياهان دارويي شهرت يافته است به همه نوع گياهان با ساقه يا گل و ميوه كه بافت ساقه چوب نيست اشاره ميشود . اين نوع گياهان كه عمدتا پس از توليد ميوه از بين ميروند و عمر چندان زيادي هم ندارند ، داراي خاصيت هاي متنوعي هستند كه بنابر تحقيقات محققان براي انواع بيماري ها شناخته شده اند. 

برترين گياهان دارويي كدام اند؟

۱- گياه دارويي بابونه: اولين دارو گياهي كه ما به شما معرفي مي كنيم گياه بابونه است . اما چرا اين گياه به عنوان اولين عضو از خانواده گياهان دارويي معرفي شده است ؟ علت آن است كه طيف وسيعي از درمان بيماري ها را با خود به همراه دارد و تقريبا در رديف بدون عارضه ترين گياهان دارويي در زمين نام گرفته است .

۲- سير:  از ديگر فوايد گياهان دارويي خواص آنتي اكسيدان و آنتي باكتريال آنهاست كه در سير به وفور يافت ميشود ، شما براي داشتن يك زندگي سالم  به يك آنتي بيوتيك طبيعي نياز داريد كه ميتوانيد آنرا در سير بيابيد . سير دومين گياه برتر از ليست گياهان دارويي است كه به علت عدم آگاهي از خواص و فوايد سير در سفره هاي مردم كشورمان به ندرت يافت ميشود . شايد يكي از دلايل عدم استفاده از آن ايجاد بوي بد در دهان است كه بايد گفت اين داروي گياهي آنقدر فوايد دارد كه بوي بد دهان نميتواند سبب شود كه ازاستفاده ي آن منصرف شويد.

۳- زنجبيل :  زنجبيل يكي از مهمترين گياهان دارويي مي باشد كه خواص و فوايد بسيار زيادي را ازآن خود كرده است . اين گياه داراي خواصض سرشاري ازقبيل خواص آنتي بيوتيكي، آنتي اكسيدان، ضد التهاب، ضد سرطان، ضد قارچي، ضد ويروسي و ضد باكتريايي بوده و به واسطه اين خواص سبب كاهش راديكال هاي آزاد كه منجر به سرطان مي شوند شده و سيستم ايمني بدن را تقويت مي كند. همچنين سبب بهبود گردش خون، درمان سرماخوردگي و گلو درد، تنظيم اشتها، تنظيم قند خون و... مي شود. در صورتي كه از داروهاي فشار خون و يا قلبي استفاده مي كنيد، پيش از مصرف زنجبيل حتما با پزشك خود مشورت نماييد.

۴- شيرين بيان :  چهارمين گياه از گياهان دارويي اختصاص دارد به گياه شيرين بيان ! اين گياه از قديم ( بيش از ۱۵۰۰ سال پيش ) براي درمان مشكلات گوارشي ، دردها و برخي بيماري ها مورد استفاده قرار ميگرفته است.

۵-  زالزالك :  يكي ديگر از دسته گياهان درماني است كه با اعمال آرامش و رفع اضطراب بر روي سيستم قلبي و عروقي ، آن را به يكي از بهترين نوع از انواع گياهان دارويي براي تسكين قلب و استرس تبديل مي كند.

 

 

 

ي كه مي‌خواهند وزن كم كنند يا كساني كه خيلي نگران ماندن در وزن جديدشان هستند، ممكن است قرص لاغري يك راه‌حل معجزه‌آسا به نظر برسد. بيشتر اين افراد چشم خود را روي خطرات و عوارض جانبي مصرف قرص‌هاي لاغري مي‌بندند.

شركت‌هاي توليدكننده قرص لاغري نيز معمولا با عناويني مثل «كاملا طبيعي» در مورد تاثير جادويي داروهاي خود ادعاهايي دارند كه عموما در هيچ مطالعه علمي‌اي به اثبات نرسيده است.

اما در واقعيت دارويي كه با بدن شما كاري بكند كه چند كيلو چربي به سرعت بسوزد و از بين برود، قطعا بر بقيه بدن نيز اثر خواهد گذاشت.

مطالعات نشان مي‌دهد افرادي كه اختلال خوردن دارند، بيشتر از سايرين به قرص‌هاي لاغري روي مي‌آورند.

نزديك به نيمي از كساني كه از اين اختلال رنج مي‌برند، داروهاي غيرتجويزي (OTC) لاغري را امتحان كرده‌اند.

معجون‌هاي گياهي، دم‌نوش‌ها، قرص‌ها، شربت‌ها و كپسول‌هاي گياهي نيز در دسته همين داروها قرار مي‌گيرند كه در مورد تمام آن‌ها صحبت خواهيم كرد.

توصيه متخصص اين است كه اگر دارو را پزشك براي شما تجويز نكرده، به هيچ عنوان اقدام به خريد و مصرف آن نكنيد. حتي اگر اثر جادويي آن را در دوست صميمي خود ديده‌ايد! شما نمي‌دانيد كه در بلندمدت چه خطراتي سلامتي او را تهديد خواهد كرد.

قرص لاغري و مكمل رژيمي

هر دارويي كه شما مصرف كنيد و چيزي را به رژيم غذايي‌ تان بيفزايد، يك مكمل رژيمي به حساب مي‌آيد. هدف همه مكمل‌هاي رژيمي كاهش وزن نيست. برخي از مكمل‌ها مي‌توانند مواد غذايي لازم و ضروري‌اي را كه به طور طبيعي دريافت نمي‌كنيد به بدنتان برسانند.

ويتامين‌ها، مواد معدني، آمينو اسيدها و پروتئين‌ها، آنزيم‌ها و غيره در اين گروه هستند. مكمل‌هايي كه اگر درست مصرف شوند مي‌توانند تغذيه شما را بهبود داده و به سلامتي كمك كنند.

هدف از مصرف مكمل در افراد مختلف يكسان نيست. كاهش وزن، افزايش وزن، عضله‌ سازي ، دريافت ريزمغذي‌ها و درشت‌مغذي‌ها، بهبود وضعيت خواب و بهبود صفاتي مثل قدرت بينايي از جمله انگيزه‌هاي افراد براي استفاده از مكمل است.

به بيان ساده: مكمل را با قرص لاغري اشتباه نگيريد. و فكر نكنيد قرص لاغري هم يك مكمل است مثل تمام مكمل‌هاي ديگر.

دقت كنيد اين موضوع كه يك دارو با بسته‌بندي قشنگ در داروخانه فروخته مي‌شود به معناي بي‌خطر بودن آن نيست. بسياري از داروهايي كه در داروخانه هستند، براي افراد سالم خوب نيستند و حتي مي‌توانند فرد را بكشند.

به خصوص كه توليدكنندگان مكمل‌ها در آمريكا ملزم به اخذ مجوز از سوي FDA نيستند و البته، خيلي از توليدكننده‌هاي غير آمريكايي به دروغ ادعا مي‌كنند كه از FDA مجوز دارند.

مجله تخصصي فيت كلاب > تغذيه > رژيم لاغري > قرص لاغري [ كاهش وزن با قرص لاغري ]

رژيم لاغريكاهش وزنمكمل ورزشي

 

قرص لاغري [ كاهش وزن با قرص لاغري ]

ارسال شده توسطفيت كلاب۲۵ دي ۹۸

 

براي كساني كه مي‌خواهند وزن كم كنند يا كساني كه خيلي نگران ماندن در وزن جديدشان هستند، ممكن است قرص لاغري يك راه‌حل معجزه‌آسا به نظر برسد. بيشتر اين افراد چشم خود را روي خطرات و عوارض جانبي مصرف قرص‌هاي لاغري مي‌بندند.

شركت‌هاي توليدكننده قرص لاغري نيز معمولا با عناويني مثل «كاملا طبيعي» در مورد تاثير جادويي داروهاي خود ادعاهايي دارند كه عموما در هيچ مطالعه علمي‌اي به اثبات نرسيده است.

اما در واقعيت دارويي كه با بدن شما كاري بكند كه چند كيلو چربي به سرعت بسوزد و از بين برود، قطعا بر بقيه بدن نيز اثر خواهد گذاشت.

مطالعات نشان مي‌دهد افرادي كه اختلال خوردن دارند، بيشتر از سايرين به قرص‌هاي لاغري روي مي‌آورند.

نزديك به نيمي از كساني كه از اين اختلال رنج مي‌برند، داروهاي غيرتجويزي (OTC) لاغري را امتحان كرده‌اند.

معجون‌هاي گياهي، دم‌نوش‌ها، قرص‌ها، شربت‌ها و كپسول‌هاي گياهي نيز در دسته همين داروها قرار مي‌گيرند كه در مورد تمام آن‌ها صحبت خواهيم كرد.

توصيه متخصص اين است كه اگر دارو را پزشك براي شما تجويز نكرده، به هيچ عنوان اقدام به خريد و مصرف آن نكنيد. حتي اگر اثر جادويي آن را در دوست صميمي خود ديده‌ايد! شما نمي‌دانيد كه در بلندمدت چه خطراتي سلامتي او را تهديد خواهد كرد.

قرص لاغري و مكمل رژيمي

هر دارويي كه شما مصرف كنيد و چيزي را به رژيم غذايي‌ تان بيفزايد، يك مكمل رژيمي به حساب مي‌آيد. هدف همه مكمل‌هاي رژيمي كاهش وزن نيست. برخي از مكمل‌ها مي‌توانند مواد غذايي لازم و ضروري‌اي را كه به طور طبيعي دريافت نمي‌كنيد به بدنتان برسانند.

ويتامين‌ها، مواد معدني، آمينو اسيدها و پروتئين‌ها، آنزيم‌ها و غيره در اين گروه هستند. مكمل‌هايي كه اگر درست مصرف شوند مي‌توانند تغذيه شما را بهبود داده و به سلامتي كمك كنند.

هدف از مصرف مكمل در افراد مختلف يكسان نيست. كاهش وزن، افزايش وزن، عضله‌ سازي ، دريافت ريزمغذي‌ها و درشت‌مغذي‌ها، بهبود وضعيت خواب و بهبود صفاتي مثل قدرت بينايي از جمله انگيزه‌هاي افراد براي استفاده از مكمل است.

به بيان ساده: مكمل را با قرص لاغري اشتباه نگيريد. و فكر نكنيد قرص لاغري هم يك مكمل است مثل تمام مكمل‌هاي ديگر.

دقت كنيد اين موضوع كه يك دارو با بسته‌بندي قشنگ در داروخانه فروخته مي‌شود به معناي بي‌خطر بودن آن نيست. بسياري از داروهايي كه در داروخانه هستند، براي افراد سالم خوب نيستند و حتي مي‌توانند فرد را بكشند.

به خصوص كه توليدكنندگان مكمل‌ها در آمريكا ملزم به اخذ مجوز از سوي FDA نيستند و البته، خيلي از توليدكننده‌هاي غير آمريكايي به دروغ ادعا مي‌كنند كه از FDA مجوز دارند.

براي همين اگر تمايل داريد از دارو يا مكمل استفاده كنيد، حتما اول با متخصص مشورت كنيد.

قرص لاغري چطور كار مي‌كند؟

قرص‌هاي لاغري فراواني در بازار وجود دارد. اگر بخواهيد يك قرص براي كاهش وزن پيدا كنيد، با تعداد بسياري از تركيب‌ها و برندها مواجه مي‌شويد كه هر كدام ادعا مي‌كنند كه بهترين هستند.

اين شركت‌ها ادعا مي‌كنند كه محصولاتشان قادر است:

اشتهاي شما را محدود كند. (علف نخودي، گرده زنبور عسل، رازيانه)

باعث مي‌شود احساس سيري كنيد. (شيره گوار، اسپرزه)

سرعت سوخت‌وساز بدن شما را بالا ببرد (كافئين، گوارنا، سينفرين، ب كمپلكس)

سرعت ذخيره چربي را كاهش دهد (چاي سبز، اسيد هيدروسيتريك، تخم كتان)

پس مي‌بينيم كه اين قرص‌ها چند عملكرد مختلف دارند. كم‌تر بخوريد، بيشتر بسوزانيد يا چربي كم‌تري ذخيره كنيد. هر كدام از اين موارد مي‌تواند مشكلاتي هم داشته باشد.

لازم به ذكر است كه هركدام ازاين قرص ها طريقه و نحوه مصرف خاص خود را دارند كه قبل از مصرف ميبايست از يك استاد با سابقه مشورت كرد ازاين رو به شما پيشنهاد ميدهيم با مراجعه به وبسايت استاد مرواريد شهري نجات از خدمات و دانش و سابقه درخشان ايشان دراين زمينه بهره مند شويد.

https://morvarid-shahrinejat.com/